Pagina Principala | Sanatate | Nu uitati sa dormiti...

Nu uitati sa dormiti...

Marime caractere: Decrease font Enlarge font
Nu uitati sa dormiti...

Din ce in ce mai multi oameni sunt victime ale lipsei cronice de somn. Cred ca fiecare dintre noi cunoaste cel putin o persoana care doarme prea putin. Exista foarte multe motive pentru care se ajunge la aceasta stare si parca aceste motive se inmultesc pe zi ce trece.Cei care sunt in aceasta situatie ar trebui sa ia masuri ,deoarece afecteaza sanatatea mai mult decat isi imagineaza.Dintre cele mai grave consecinte sunt:

Toleranta alterata la glucoza

– in lipsa somnului, sistemul nervos central devin hiperactiv, iar unul dintre efecte este inhibitia functiei pancreasului si astfel se produce mai putina insulina – hormonul necesar pentru ca glucoza sa intre in celule. Un studiu realizat de catre dr. Van Cuater de la Univeritatea Ontario, care a urmarit efectele deprivarii de somn, arata ca dupa cateva zile de nesomn, un barbat tanar si sanatos, fara nici un factor de risc, poate ajunge sa dezvolte toleranta alterata la glucoza, o stare anterioara diabetului zaharat.

Posibila legatura cu obezitatea – hormonul de crestere este secretat pe durata primei perioade de somn nocturn. Pe masura ce imbatranim, timpul cat dormim se reduce din ce in ce mai mult, si asta atrage dupa sine si o diminuare a secretiei de GH. Lipsa de somn la persoanele tinere poate reduce prematur cantitatea se GH secretata, accelerand astfel procesul acumularii de grasime. In plus, daca se asociaza si o diminuare a secretiei de testosteron, acest proces este si mai accentuat, fiind insotit si de hipotrofia masei musculare.

Creste “pofta” de carbohidrati – acest fenomen este explicat prin faptul ca privarea de somn afecteaza productia unui homon numit leptina, care este responsabil de senzatia de satietate. S-a constatat ca o reducere a nivelului de leptina atrage dupa sine o nevoie tot mai mare de a consuma alimente bogate in carbohidrati.

Slabirea sistemului imunitar – s-a observat ca persoanele care sufera de lipsa cronica de somn au mai putine leucocite si o capacitate mai redusa de a se apara in fata infectiilor.

Creste riscul de cancer de san – Richard Stevens, cercetator la Univeristatea Connecticut afirma ca este o legatura directa intre cancerul de san si ciclurile hormonale perturbate de lipsa de somn si expunerea la lumina (evident, artificiala) in timpul noptii. Melatonina, un hormon care se secreta noaptea, poate reduce secretia de estrogen. Insa lumina interfera cu eliberarea melatoninei, ceea ce anuleaza efectul asupra secretiei de estrogen, un hormon care creste riscul de cancer de san in anumite conditii.

Reduce atentia si capacitatea de concentrare – un studiu recent arata ca persoanele care nu au dormit 19 ore obtin punctaje mai mici la teste de atentie decat persoane cu alcoolemie 0,08%. Este evident ca aceste persoane sunt mai predispuse la accidentari, atat in viata de zi cu zi, cat si la antrenamente, unde nu mai sunt capabili sa manevreze in siguranta greutatile sau isi pot pierde echilibrul.

Creste riscul de ateroscleroza – privarea de somn conduce la o crestere importanta a nivelului de cortizol. In asociere cu alti factori, aceasta poate conduce la accelerarea aterosclerozei. In plus, un nivel mare de cortizol predispune la reducerea masei musculare, acumularea de grasime, osteoporoza, depresie, hipertensiune si insulinorezistenta.

Stare depresiva si iritabilitate – lipsa de somn produce depletia neurotransmitatorilor cerebrali, unii dintre ei avand rolul de a regla starea de spirit. Din acest motiv, privarea de somn conduce in prima faza la iritabilitate, iar in fazele avansate la stari depresive.



Adauga articol la : Add to your del.icio.us del.icio.us | Digg this story Digg

Aboneaza-la feed-ul de comentarii Comentarii (38 adaugat):

SlavaNdr in 27/09/2017 23:28:18
avatar
Hey everybody! Lately I have been fighting with a lot of hardships. Friends and doctors keep telling me I should consider taking medicine, so I may as well <a href=http://www.greenbookblog.org/other/market/provigil-pill>website</a> and see how it goes. Problem is, I haven't taken it for a while, and don't wanna get back to it, we'll see how it goes.
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
AllenWds in 28/09/2017 00:08:39
avatar
Oh Heavens. I don't know what to do as I have tons of work to do next week semester. Plus the university exams are approaching, it will be a disaster. I am already losing sleep maybe I should <a href=http://www.tobefast.com/ebay/blue-valium-mg>here</a> to calm down a little bit. Hopefully it will all go well. Wish me luck.
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
Avito321sor in 28/09/2017 15:28:39
avatar
<b>Пополение баланса Авито (Avito) за 50%</b> | <b>Телеграмм @a1garant</b>

<b>Приветствую вас, дорогие друзья!</b>

Всегда рады предоставить Всем вам сервис по пополнению баланса на действующие активные аккаунты Avito (а также, абсолютно новые). Если Вам требуются определенные балансы - пишите, будем решать. Потратить можно на турбо продажи, любые платные услуги Авито (Avito).

<b>Аккаунты не Брут. Живут долго.</b>

Процент пополнения в нашу сторону и стоимость готовых аккаунтов: <b>50% от баланса на аккаунте.</b>
Если необходим залив на ваш аккаунт, в этом случае требуются логин и пароль Вашего акка для доступа к форме оплаты, пополнения баланса.
Для постоянных заказчиков гибкая система бонусов и скидок!

<b>Гарантия: </b>

<b>И, конечно же ничто не укрепляет доверие, как - Постоплата!!!</b> Вперед денег не просим...

Рады сотрудничеству!

<b>Заливы на балансы Авито</b>
________

как можно восстановить аккаунт на авито
авито номер телефона привязан к другому аккаунту
кошелек авито как вернуть деньги за
мой кошелек на авито
авито деньги в долг барнаул
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
Baksgoaxy in 04/10/2017 03:48:27
avatar
Отправились в отпуск, и захворал малыш, а деньжат маловато. Просто-напросто получили займ онлайн, на пластик пришли наличные моментально. Отдали через неделю уже дома. Никаких справок или поручителей. Нужен только лишь телефончик и пластиковая карта с которой можно забрать всю ссуду буквально через несколько минут после одобрения заявки.
Выручали такие быстрые наличные и соседей, когда знакомому нужно было срочно оплатить сессию. Никому не надо объяснять, унижаться и вымаливать. Лично подбираешь сумму и время возврата. <a href=https://goo.gl/HQvoPM>Рекомендую всем</a>, кто очутился в трудной ситуации.
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
SlavaBtk in 05/10/2017 09:36:45
avatar
My friend and I went camping the other day. It was a very bad experience, as he wouldn't let me sleep all night. He kept talking about random things and complained about his sleeplessness. I totally told him to <a href=http://firmgains.com/drugs/generic-ambien-online>url</a> and deal with it.
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
AlysonEfp in 08/10/2017 04:14:22
avatar
My friend and I went camping the other day. It was a very bad experience, as he wouldn't let me sleep all night. He kept talking about random stories and complained about his anxiety. I totally told him to <a href=https://www.snowdonrailway.co.uk/phpunit/opiate-withdrawal-treatment>website</a> and deal with it.
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
BethanyNaf in 08/10/2017 10:22:35
avatar
https://www.4shared.com/photo/hwwJH47Vei/canadadrugs24.html
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
AlysonSiy in 10/10/2017 22:33:05
avatar
http://buymodafinilonline.webstarts.com/
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
Dol77larHip in 15/10/2017 15:13:55
avatar
Были заплачены деньги 6000 за покупку базы данных и просто швырнул. с другого аккаунта к нему обратились, уже специально на 100р была сделка на выборку и тоже швырнул.

непорядочный гандон. кинет 100р%

Телеграм @japoshka кидальная дешевка
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
AlysonCsl in 17/10/2017 22:52:18
avatar
http://tinyurl.com/ydx4wr7s
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
MIADzs in 18/10/2017 01:42:34
avatar
http://freegameshd.com/index.php?task=profile&id=193434
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
BethanyGnd in 20/10/2017 13:56:41
avatar
My friend and I went camping the other day. It was a very bad experience, as he wouldn't let me sleep all night. He kept talking about random stuff and complained about his sleeplessness. I totally told him to <a href=https://www.facebook.com/rosie.huntington.5623/posts/299123373903634?spotlight=1>link</a> and deal with it.
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
AlysonSet in 21/10/2017 02:05:05
avatar
http://gameflash.vn/profile/66220/erna01e693.html
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
Avito321sor in 21/10/2017 08:19:02
avatar
<b>Пополение баланса Авито (Avito) за 50%</b> | <b>Телеграмм @a1garant</b>

<b>Здравствуйте, дорогие друзья!</b>

Всегда рады предоставить Всем вам сервис по пополнению баланса на действующие активные аккаунты Avito (а также, абсолютно новые). Если Вам нужны определенные балансы - пишите, будем решать. Потратить можно на турбо продажи, любые платные услуги Авито (Avito).

<b>Аккаунты не Брут. Живут долго.</b>

Процент пополнения в нашу сторону и стоимость готовых аккаунтов: <b>50% от баланса на аккаунте.</b>
Если необходим залив на ваш аккаунт, в этом случае требуются логин и пароль Вашего акка для доступа к форме оплаты, пополнения баланса.
Для постоянных заказчиков гибкая система бонусов и скидок!

<b>Гарантия: </b>

<b>И, конечно же ничто не укрепляет доверие, как - Постоплата!!!</b> Вперед денег не просим...

Рады сотрудничеству!

<b>Заливы на балансы Авито</b>
________

аккаунты авито компании купить
авито не возвращает деньги за неоказанную услугу
киви кошелек авито
как вернуть деньги от мошенников с авито
учетки авито с балансом
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
MIARda in 21/10/2017 12:10:00
avatar
http://nextdifferencegames.com/profile/dannygollan
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
AlysonFnn in 24/10/2017 22:44:27
avatar
https://lazilyyoungfun.tumblr.com/post/166143048730/buy-viagra-online-without-prescription
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
BethanyNfg in 26/10/2017 12:52:29
avatar
My friend and I went camping the other day. It was a horrific experience, as he wouldn't let me sleep all night. He kept talking about random stuff and whined about his wakefulness. I totally told him to <a href=https://www.flickr.com/photos/153842732@N04/37103814253>read more</a> and deal with it.
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
AlysonSmu in 28/10/2017 21:44:34
avatar
http://www.mcvj.com/profile/gaylecalkin
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
BethanyTpi in 29/10/2017 00:42:34
avatar
Hello everybody! Recently I have been battling with a lot of challenges. Friends and doctors keep telling me I should consider taking meds, so I may as well <a href=http://www.saloonofgames.com/profile/nataliawhyt/>site</a> and see how it goes. Problem is, I haven't taken it for a while, and don't wanna get back to it, we'll see how it goes.
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
Patriotbpg in 31/10/2017 03:02:46
avatar
Приветствую Вас дамы и господа<a href=http://sfilm.by/>!</a>
Предлагаем Вашему вниманию высококачественные профессиональные плёнки.
Наша организация"ООО Защитные плёнки" работает 15 лет на рынке этой продукции в Беларуси.
Мы можем предложить Вам <a href=http://sfilm.by>Защитные плёнки</a> ,<a href=http://sfilm.by>архитектурные плёнки</a>,<a href=http://sfilm.by>декоративные плёнки</a>,<a href=http://sfilm.by>автомобильные плёнки</a> и <a href=http://sfilm.by>противопожарные плёнки</a>.
Более подробная информация размещена на нашем <a href=http://sfilm.by>сайте</a>
С уважением,коллектив "ООО Защитные плёнки".
http://worldpornushka.ru/index/8-13724
http://kosmos.net.ru/index/8-19786
http://75.alschool.kz/user/Patriotrde/
http://pkfso.ru/user/Patriotpso/
http://bbs.trxw.gov.cn/home.php?mod=space&uid=1230271
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
Patriotixm in 31/10/2017 15:38:49
avatar
Приветствую Вас друзья<a href=http://sfilm.by/>!</a>
Предлагаем Вашему вниманию высококачественные профессиональные плёнки.
Наша организация"ООО Защитные плёнки" работает 15 лет на рынке этой продукции в Беларуси.
Мы можем предложить Вам <a href=http://sfilm.by>Защитные плёнки</a> ,<a href=http://sfilm.by>архитектурные плёнки</a>,<a href=http://sfilm.by>декоративные плёнки</a>,<a href=http://sfilm.by>автомобильные плёнки</a> и <a href=http://sfilm.by>противопожарные плёнки</a>.
Более подробная информация размещена на нашем <a href=http://sfilm.by>сайте</a>
С уважением,коллектив "ООО Защитные плёнки".
http://pohozhie-programmy.ru/user/Patriottjy/
http://finance.v-trude.ru/user/Patriotcwc/
http://91.alschool.kz/user/Patriotzjm/
http://bmxsarapul.ru/index/8-3252
http://silapravdi.com/index/8-35450
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
agrohimzlu in 31/10/2017 20:37:15
avatar
Привет друзья!
Минеральные удобрения– вещества, имеющие неорганическую природу происхождения. Они традиционно используются в сельском хозяйстве, так как являются более доступными, чем органические, дают быстрый положительный эффект, и имеют широкий спектр действия. Также их гораздо удобнее и дешевле транспортировать.
1)<a href=http://agro-himiya.by>аммиачная селитра купить в минске </a> - Минеральные удобрения купить в Минске можно самовывозом в течении 20 минут, либо c оперативной доставкой.Покупая у нас, вы можете заказать товар, как оптом, так и в розницу. Крупным заказчикам всегда предоставляются скидки в объеме соответствующей величине сделки между нами.
2)<a href=http://agro-himiya.by>минеральные удобрения купить Минск</a> - Мы предлагаем вам приобрести только комплексные препараты, позволяющие полностью насытить потребности растения после обработки. Наши поставщики имеют в штате квалифицированных специалистов, способных точно произвести расчёты и анализ почвы, а на основе этих показателей создать для вас удобрения с идеальным набором макро- и микроэлементов.
3)<a href=http://agro-himiya.by>неорганические удобрения купить</a> - Каждый товар проходит тщательные клинические испытания на различных видах почв и только после этого запускается в серийное производство. Вы можете использовать нашу продукцию не только в целях крупной агрокорпорации с тысячами гектаров земли, но и для облагораживания приусадебного участка, дачных посевов.
4)<a href=http://agro-himiya.by>минеральные удобрения в Беларуси</a> - Мы заботимся о том, чтобы предоставляемый нами сервис был высокого уровня. В этом нам помогает наличие главного офиса, складов для готовой продукции, сети дилеров. Кроме того, мы дорожим своей репутацией и несем ответственность за качество нашего товара.
Нам будет приятно видеть у нас на интернет ресурсе <a href=http://agro-himiya.by>НАЖМИТЕ ССЫЛКУ</a>
От всей души Вам всех благ!
http://bbs.qintong.cc/home.php?mod=space&uid=926411
http://hd.serial.h2g.pl/profile.php?id=107681
http://rahalat.net/forums/member.php?u=31228
http://www.romital.com.ua/smf/index.php?action=profile;u=12768
http://www.rusforum.com/member.php?u=985167
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
agrohimruv in 01/11/2017 05:52:50
avatar
Добрый день дамы и господа!
Минеральные удобрения– вещества, имеющие неорганическую природу происхождения. Они традиционно используются в сельском хозяйстве, так как являются более доступными, чем органические, дают быстрый положительный эффект, и имеют широкий спектр действия. Также их гораздо удобнее и дешевле транспортировать.
1)<a href=http://agro-himiya.by>аммиачная селитра купить в минске </a> - Минеральные удобрения купить в Минске можно самовывозом в течении 20 минут, либо c оперативной доставкой.Покупая у нас, вы можете заказать товар, как оптом, так и в розницу. Крупным заказчикам всегда предоставляются скидки в объеме соответствующей величине сделки между нами.
2)<a href=http://agro-himiya.by>минеральные удобрения купить Минск</a> - Мы предлагаем вам приобрести только комплексные препараты, позволяющие полностью насытить потребности растения после обработки. Наши поставщики имеют в штате квалифицированных специалистов, способных точно произвести расчёты и анализ почвы, а на основе этих показателей создать для вас удобрения с идеальным набором макро- и микроэлементов.
3)<a href=http://agro-himiya.by>неорганические удобрения купить</a> - Каждый товар проходит тщательные клинические испытания на различных видах почв и только после этого запускается в серийное производство. Вы можете использовать нашу продукцию не только в целях крупной агрокорпорации с тысячами гектаров земли, но и для облагораживания приусадебного участка, дачных посевов.
4)<a href=http://agro-himiya.by>минеральные удобрения в Беларуси</a> - Мы заботимся о том, чтобы предоставляемый нами сервис был высокого уровня. В этом нам помогает наличие главного офиса, складов для готовой продукции, сети дилеров. Кроме того, мы дорожим своей репутацией и несем ответственность за качество нашего товара.
Нам будет приятно видеть у нас на сайте <a href=http://agro-himiya.by>НАЖМИТЕ ССЫЛКУ</a>
От всей души Вам всех благ!
http://vkvartiru.com/forum/user/549354/
http://forum.tamde.us/member.php?106495-agrohimozm
http://hitovik.com/user/agrohimqnr/
http://almalaz.org/member.php?u=121819
http://jahandigital.ir/user/agrohimqjr/
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
agrohimwwk in 01/11/2017 19:19:45
avatar
Привет товарищи!
Минеральные удобрения– вещества, имеющие неорганическую природу происхождения. Они традиционно используются в сельском хозяйстве, так как являются более доступными, чем органические, дают быстрый положительный эффект, и имеют широкий спектр действия. Также их гораздо удобнее и дешевле транспортировать.
1)<a href=http://agro-himiya.by>аммиачная селитра купить в минске </a> - Минеральные удобрения купить в Минске можно самовывозом в течении 20 минут, либо c оперативной доставкой.Покупая у нас, вы можете заказать товар, как оптом, так и в розницу. Крупным заказчикам всегда предоставляются скидки в объеме соответствующей величине сделки между нами.
2)<a href=http://agro-himiya.by>минеральные удобрения купить Минск</a> - Мы предлагаем вам приобрести только комплексные препараты, позволяющие полностью насытить потребности растения после обработки. Наши поставщики имеют в штате квалифицированных специалистов, способных точно произвести расчёты и анализ почвы, а на основе этих показателей создать для вас удобрения с идеальным набором макро- и микроэлементов.
3)<a href=http://agro-himiya.by>неорганические удобрения купить</a> - Каждый товар проходит тщательные клинические испытания на различных видах почв и только после этого запускается в серийное производство. Вы можете использовать нашу продукцию не только в целях крупной агрокорпорации с тысячами гектаров земли, но и для облагораживания приусадебного участка, дачных посевов.
4)<a href=http://agro-himiya.by>минеральные удобрения в Беларуси</a> - Мы заботимся о том, чтобы предоставляемый нами сервис был высокого уровня. В этом нам помогает наличие главного офиса, складов для готовой продукции, сети дилеров. Кроме того, мы дорожим своей репутацией и несем ответственность за качество нашего товара.
Нам будет приятно видеть у нас на сайте <a href=http://agro-himiya.by>НАЖМИТЕ ССЫЛКУ</a>
Увидимся!
http://www.sylvialikens.com/forum/memberlist.php?mode=viewprofile&u=20864
http://www.thetunnel-art.co.uk/forum/memberlist.php?mode=viewprofile&u=26537
http://bbs.hear.99.com/member.php?u=326406
http://forum.demigiant.com/index.php?action=profile;u=692
http://forum.klijn.it/profile.php?id=197329
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
agrohimgez in 02/11/2017 07:44:25
avatar
Привет дамы и господа!
Минеральные удобрения– вещества, имеющие неорганическую природу происхождения. Они традиционно используются в сельском хозяйстве, так как являются более доступными, чем органические, дают быстрый положительный эффект, и имеют широкий спектр действия. Также их гораздо удобнее и дешевле транспортировать.
1)[url=http://agro-himiya.by]аммиачная селитра купить в минске [/url] - Минеральные удобрения купить в Минске можно самовывозом в течении 20 минут, либо c оперативной доставкой.Покупая у нас, вы можете заказать товар, как оптом, так и в розницу. Крупным заказчикам всегда предоставляются скидки в объеме соответствующей величине сделки между нами.
2)[url=http://agro-himiya.by]минеральные удобрения купить Минск[/url] - Мы предлагаем вам приобрести только комплексные препараты, позволяющие полностью насытить потребности растения после обработки. Наши поставщики имеют в штате квалифицированных специалистов, способных точно произвести расчёты и анализ почвы, а на основе этих показателей создать для вас удобрения с идеальным набором макро- и микроэлементов.
3)[url=http://agro-himiya.by]неорганические удобрения купить[/url] - Каждый товар проходит тщательные клинические испытания на различных видах почв и только после этого запускается в серийное производство. Вы можете использовать нашу продукцию не только в целях крупной агрокорпорации с тысячами гектаров земли, но и для облагораживания приусадебного участка, дачных посевов.
4)[url=http://agro-himiya.by]минеральные удобрения в Беларуси[/url] - Мы заботимся о том, чтобы предоставляемый нами сервис был высокого уровня. В этом нам помогает наличие главного офиса, складов для готовой продукции, сети дилеров. Кроме того, мы дорожим своей репутацией и несем ответственность за качество нашего товара.
Нам будет приятно видеть у нас на интернет ресурсе [url=http://agro-himiya.by]НАЖМИТЕ ССЫЛКУ[/url]
От всей души Вам всех благ!
http://judo.forumup.it/profile.php?mode=viewprofile&u=703&mforum=judo
http://hoanhbo.net/member.php?9244-agrohimdqz
http://www.australianwinner.com/CaiHongYing/profile.php?mode=viewprofile&u=2843259
http://diendan.vuanamlun.net/member.php?31126-agrohimkym
http://sla6.com/moon/profile.php?lookup=181235
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
agrohimfsu in 02/11/2017 22:07:56
avatar
Приветствую Вас друзья!
Минеральные удобрения– вещества, имеющие неорганическую природу происхождения. Они традиционно используются в сельском хозяйстве, так как являются более доступными, чем органические, дают быстрый положительный эффект, и имеют широкий спектр действия. Также их гораздо удобнее и дешевле транспортировать.
1)[url=http://agro-himiya.by]аммиачная селитра купить в минске [/url] - Минеральные удобрения купить в Минске можно самовывозом в течении 20 минут, либо c оперативной доставкой.Покупая у нас, вы можете заказать товар, как оптом, так и в розницу. Крупным заказчикам всегда предоставляются скидки в объеме соответствующей величине сделки между нами.
2)[url=http://agro-himiya.by]минеральные удобрения купить Минск[/url] - Мы предлагаем вам приобрести только комплексные препараты, позволяющие полностью насытить потребности растения после обработки. Наши поставщики имеют в штате квалифицированных специалистов, способных точно произвести расчёты и анализ почвы, а на основе этих показателей создать для вас удобрения с идеальным набором макро- и микроэлементов.
3)[url=http://agro-himiya.by]неорганические удобрения купить[/url] - Каждый товар проходит тщательные клинические испытания на различных видах почв и только после этого запускается в серийное производство. Вы можете использовать нашу продукцию не только в целях крупной агрокорпорации с тысячами гектаров земли, но и для облагораживания приусадебного участка, дачных посевов.
4)[url=http://agro-himiya.by]минеральные удобрения в Беларуси[/url] - Мы заботимся о том, чтобы предоставляемый нами сервис был высокого уровня. В этом нам помогает наличие главного офиса, складов для готовой продукции, сети дилеров. Кроме того, мы дорожим своей репутацией и несем ответственность за качество нашего товара.
Мы будем рады Вас видеть у нас на сайте [url=http://agro-himiya.by]НАЖМИТЕ ССЫЛКУ[/url]
Увидимся!
http://www.dayzrussia.com/f/index.php?members/7449/
http://www.datsungoforum.com/forum/members/agrohimhyh.html
http://lics-lentvaris.projektas.in/profile.php?lookup=320778
http://prokerch.com/user/agrohimtiv/
http://in-penek.zz.mu/user/agrohimsut/
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
agrohimdiz in 03/11/2017 08:57:50
avatar
Здравствуйте товарищи!
Минеральные удобрения– вещества, имеющие неорганическую природу происхождения. Они традиционно используются в сельском хозяйстве, так как являются более доступными, чем органические, дают быстрый положительный эффект, и имеют широкий спектр действия. Также их гораздо удобнее и дешевле транспортировать.
1)[url=http://agro-himiya.by]аммиачная селитра купить в минске [/url] - Минеральные удобрения купить в Минске можно самовывозом в течении 20 минут, либо c оперативной доставкой.Покупая у нас, вы можете заказать товар, как оптом, так и в розницу. Крупным заказчикам всегда предоставляются скидки в объеме соответствующей величине сделки между нами.
2)[url=http://agro-himiya.by]минеральные удобрения купить Минск[/url] - Мы предлагаем вам приобрести только комплексные препараты, позволяющие полностью насытить потребности растения после обработки. Наши поставщики имеют в штате квалифицированных специалистов, способных точно произвести расчёты и анализ почвы, а на основе этих показателей создать для вас удобрения с идеальным набором макро- и микроэлементов.
3)[url=http://agro-himiya.by]неорганические удобрения купить[/url] - Каждый товар проходит тщательные клинические испытания на различных видах почв и только после этого запускается в серийное производство. Вы можете использовать нашу продукцию не только в целях крупной агрокорпорации с тысячами гектаров земли, но и для облагораживания приусадебного участка, дачных посевов.
4)[url=http://agro-himiya.by]минеральные удобрения в Беларуси[/url] - Мы заботимся о том, чтобы предоставляемый нами сервис был высокого уровня. В этом нам помогает наличие главного офиса, складов для готовой продукции, сети дилеров. Кроме того, мы дорожим своей репутацией и несем ответственность за качество нашего товара.
Мы будем рады Вас видеть у нас на сайте [url=http://agro-himiya.by]НАЖМИТЕ ССЫЛКУ[/url]
Увидимся!
http://www.disabilitydiscussion.com/member.php/179188-agrohimscq
http://in-penek.zz.mu/user/agrohimsut/
http://pkfso.ru/user/agrohimrqv/
http://www.biz-for-all.ru/user/agrohimdut/
http://izgotovlenie-vivesok.ru/user/agrohimehq/
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
Servicemja in 04/11/2017 23:39:43
avatar
Доброго времени суток дамы и господа[url=http://vika-service.by/]![/url]
Наша организация занимается свыше 10 лет ремонтом и обслуживанием оргтехники в городе Минске.Основные направления и виды нашей деятельности:

1)[url=http://vika-service.by/]Заправка и восстановление картриджей[/url]

2)[url=http://vika-service.by/]Ремонт и сервис оргтехники[/url]

3)[url=http://vika-service.by/]Ремонт и настройка компьютеров и ноутбуков[/url]

4)[url=http://vika-service.by/]SEO продвижение сайтов[/url]

5)[url=http://vika-service.by/]Разработка сайтов[/url]
Всегда рады помочь Вам!С уважением,ЧУП ТЕХНОСЕРВИС ВИКТОРИЯ.

http://gamor.hol.es/user/Serviceoch/
http://www.profstv.ru/user/Evroavyjr/
http://serial.pe.hu/user/Servicegbh/
http://tm-umeleckatvorba.xf.cz/profile.php?lookup=11490
http://globalway.com.ua/user/Serviceqcp/
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
Servicenza in 05/11/2017 12:43:22
avatar
Приветствую Вас товарищи[url=http://vika-service.by/]![/url]
Наша компания занимается свыше 10 лет ремонтом и обслуживанием оргтехники в городе Минске.Основные направления и виды нашей деятельности:

1)[url=http://vika-service.by/]Заправка и восстановление картриджей[/url]

2)[url=http://vika-service.by/]Ремонт и сервис оргтехники[/url]

3)[url=http://vika-service.by/]Ремонт и настройка компьютеров и ноутбуков[/url]

4)[url=http://vika-service.by/]SEO продвижение сайтов[/url]

5)[url=http://vika-service.by/]Разработка сайтов[/url]
Всегда рады помочь Вам!С уважением,ЧУП ТЕХНОСЕРВИС ВИКТОРИЯ.

http://asr.hol.es/user/Servicewkg/
http://fkkinfo.id/forum/memberlist.php?mode=viewprofile&u=37407
http://gdla.gov.vn/forum/member.php?u=238912
http://fresh-mods.ucoz.ru/index/8-14169
http://school33.mogilev.by/user/Servicekjt/
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
Servicextx in 05/11/2017 23:42:54
avatar
Доброго времени суток господа[url=http://vika-service.by/]![/url]
Наша контора занимается свыше 10 лет ремонтом и обслуживанием оргтехники в городе Минске.Основные направления и виды нашей деятельности:

1)[url=http://vika-service.by/]Заправка и восстановление картриджей[/url]

2)[url=http://vika-service.by/]Ремонт и сервис оргтехники[/url]

3)[url=http://vika-service.by/]Ремонт и настройка компьютеров и ноутбуков[/url]

4)[url=http://vika-service.by/]SEO продвижение сайтов[/url]

5)[url=http://vika-service.by/]Разработка сайтов[/url]
Всегда рады помочь Вам!С уважением,ЧУП ТЕХНОСЕРВИС ВИКТОРИЯ.

http://www.yanyu2005.com/space-uid-25755.html
http://oshobr.ihb.by/user/Servicexzh/
http://lookw.ru/user/Servicejua/
http://truongton.net/forum/member.php?u=3106459
http://dragonas.xf.cz/profile.php?lookup=1523
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
Servicepkc in 06/11/2017 14:01:39
avatar
Добрый день друзья[url=http://vika-service.by/]![/url]
Наша организация занимается свыше 10 лет ремонтом и обслуживанием оргтехники в городе Минске.Основные направления и виды нашей деятельности:

1)[url=http://vika-service.by/]Заправка и восстановление картриджей[/url]

2)[url=http://vika-service.by/]Ремонт и сервис оргтехники[/url]

3)[url=http://vika-service.by/]Ремонт и настройка компьютеров и ноутбуков[/url]

4)[url=http://vika-service.by/]SEO продвижение сайтов[/url]

5)[url=http://vika-service.by/]Разработка сайтов[/url]
Всегда рады помочь Вам!С уважением,ЧУП ТЕХНОСЕРВИС ВИКТОРИЯ.

http://phistory.info/user/Servicekwm/
http://filmux.eu/user/Servicemsl/
http://photo.flowersclub.info/index/8-8599
http://apetrovich.ru/index/8-56184
http://l2.itdom.org/forum/profile.php?id=1897
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
Servicexvk in 08/11/2017 16:03:32
avatar
Добрый день дамы и господа[url=http://vika-service.by/]![/url]
Наша фирма занимается свыше 10 лет ремонтом и обслуживанием оргтехники в городе Минске.Основные направления и виды нашей деятельности:

1)[url=http://vika-service.by/]Заправка и восстановление картриджей[/url]

2)[url=http://vika-service.by/]Ремонт и сервис оргтехники[/url]

3)[url=http://vika-service.by/]Ремонт и настройка компьютеров и ноутбуков[/url]

4)[url=http://vika-service.by/]SEO продвижение сайтов[/url]

5)[url=http://vika-service.by/]Разработка сайтов[/url]
Всегда рады помочь Вам!С уважением,ЧУП ТЕХНОСЕРВИС ВИКТОРИЯ.

http://wolfteamforum.forumup.it/profile.php?mode=viewprofile&u=330&mforum=wolfteamforum
http://cs-pnd.7u.cz/profile.php?lookup=37286
http://kinolandhd.esy.es/user/Servicevwn/
http://v-lada.ru/user/Servicemoj/
http://mxdy.ee23.net/home.php?mod=space&uid=253371
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
Serviceajk in 08/11/2017 22:56:48
avatar
Привет дамы и господа[url=http://vika-service.by/]![/url]
Наша компания занимается свыше 10 лет ремонтом и обслуживанием оргтехники в городе Минске.Основные направления и виды нашей деятельности:

1)[url=http://vika-service.by/]Заправка и восстановление картриджей[/url]

2)[url=http://vika-service.by/]Ремонт и сервис оргтехники[/url]

3)[url=http://vika-service.by/]Ремонт и настройка компьютеров и ноутбуков[/url]

4)[url=http://vika-service.by/]SEO продвижение сайтов[/url]

5)[url=http://vika-service.by/]Разработка сайтов[/url]
Всегда рады помочь Вам!С уважением,ЧУП ТЕХНОСЕРВИС ВИКТОРИЯ.

http://kinozal-kino.ru/user/Servicekbm/
http://www.akbard.kz/festival/user/Servicejud/
http://gungame.esy.es/profile.php?id=2173
http://ais.ltd.ua/index/8-12077
http://102.alschool.kz/user/Warriorbzy/
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
steklodelisv in 11/11/2017 02:33:13
avatar
Добрый день господа[url=http://www.steklodel.by]![/url]
Наша организация занимается свыше 10 лет продажей изделий из стекла в городе Минске.Вот основные виды подукции ,которую мы можем предложить вам:
1)[url=http://www.steklodel.by]Стеклянные двери[/url] –это распашные,раздвижные двери и входные группы. Стеклянные двери преображают и визуально расширяют помещение. Оригинальный внешний вид и визуальная легкость дверей из стекла подойдут к любому интерьеру.
2)[url=http://www.steklodel.by]Стеклянные козырьки[/url]-такие как козырьки на растяжках,козырьки в триплекс. Стеклянные козырьки приобретают по той причине, что они не только защищают входную дверь от погодных сюрпризов, но и элегантно смотрятся на любом фасаде.
3)[url=http://www.steklodel.by]Стеклянные перегородки[/url] –они включают в себя офисные перегородки,перегородки для банков,душевые перегородки и перегородки в интерьер. Стеклянные перегородки становятся неотъемлемой частью современных офисов, торговых центров, развлекательных и спортивных учреждений. Перегородки из стекла придают прозрачность помещениям любой планировки.
4)[url=http://www.steklodel.by]Стеклянные лестницы[/url] -стеклянные лестницы и лестничные ограждения из стекла, а также ограждения балконов и второго света — это прекрасное, современное решение, как для офисных и развлекательных центров, так и для дач или частных домов.
http://community.myprotein.com/members/steklodelzbn.html
http://smartecovent.ru/user/kapriolzjx/
http://portal-csko.7u.cz/profile.php?lookup=21395
http://upek.com.pl/member.php?u=185941
http://yrb2.ru/forum/index.php?action=profile;u=38091
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
Patriottet in 13/11/2017 02:07:14
avatar
Добрый день товарищи[url=http://sfilm.by/]![/url]
Предлагаем Вашему вниманию высококачественные профессиональные плёнки.
Наша организация"ООО Защитные плёнки" работает 15 лет на рынке этой продукции в Беларуси.
Мы можем предложить Вам [url=http://sfilm.by]Защитные плёнки[/url] ,[url=http://sfilm.by]архитектурные плёнки[/url],[url=http://sfilm.by]декоративные плёнки[/url],[url=http://sfilm.by]автомобильные плёнки[/url] и [url=http://sfilm.by]противопожарные плёнки[/url].
Более подробная информация размещена на нашем [url=http://sfilm.by]сайте[/url]
С уважением,коллектив "ООО Защитные плёнки".
http://nifnif.info/user/Patriotoqx/
http://www.pskld.ru/index/8-14373
http://bbs.hear.99.com/member.php?u=305172
http://kapitalists.ru/users/Patriotkiq/
http://63.alschool.kz/user/Patriotbkw/
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
Servicejtt in 13/11/2017 14:55:21
avatar
Приветствую Вас друзья[url=http://vika-service.by/]![/url]
Наша компания занимается свыше 10 лет ремонтом и обслуживанием оргтехники в городе Минске.Основные направления и виды нашей деятельности:

1)[url=http://vika-service.by/]Заправка и восстановление картриджей[/url]

2)[url=http://vika-service.by/]Ремонт и сервис оргтехники[/url]

3)[url=http://vika-service.by/]Ремонт и настройка компьютеров и ноутбуков[/url]

4)[url=http://vika-service.by/]SEO продвижение сайтов[/url]

5)[url=http://vika-service.by/]Разработка сайтов[/url]
Всегда рады помочь Вам!С уважением,ЧУП ТЕХНОСЕРВИС ВИКТОРИЯ.

http://spiritovivo.forumup.it/profile.php?mode=viewprofile&u=2931&mforum=spiritovivo
http://russyazik.ru/user/Servicegpn/
http://krughimki.ru/index/8-44123
http://gfaq.ru/index/8-44671
http://www.cs-cccp.ru/index/8-16419
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
BethanyRhk in 15/11/2017 03:05:58
avatar
My friend and I went camping the other day. It was a horrible experience, as he wouldn't let me sleep all night. He kept talking about random stuff and complained about his wakefulness. I totally told him to <a href=https://www.flickr.com/photos/153842732@N04/37898826001>source</a> and deal with it.
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
ElvaSqf in 15/11/2017 06:09:47
avatar
Hey guys!!!
designs and builds specialty lines of lead oxide production equipment, material handling systems, battery related process machinery, parts, and accessories for the battery, pigment, glass, and chemical industries. http://techbasys.com offers technical application and engineering services to help the customer acheive maximum benefit from their equipment and manufacturing processes.
Imi place comentariul Nu imi place comentariul
0
total: 38 | afisate: 1 - 38

Adauga comentariul tau comment

Te rugam sa introduci codul din imagine:

  • email Trimite la un prieten
  • print Printeaza articol
Cuvinte articole
Nu sunt cuvinte adaugate pentru acest articol
Da o nota la articol
5.00